Témaindító hozzászólás
|
2012.12.28. 22:58 - |
Szia, Zsuzsi vagyok és én is elhatároztam hogy elkezdem a WW-t. A cél 5-6 kg fogyása. Szivesen veled tartok így talán könnyebb lesz :-) |
[2-1]
Sziasztok!
Én is elkezdtem a mai nappal és totál jól érzem magam. Sőtt pont azon gondolkodtam, hogy az ebéd elfogyasztása után is csak 11 pontnál tartok a mai étkezéseimnél és hogyan egyek még meg 14 pontnyi ételt ha nem is biztos hogy éhes leszek. Pedig tudom eleinte a felső ponthatár pontjaivel egyenértékű ételt muszály megennem és csak később lehet ezt csökkenteni.
Üdv,
Gréti |
Szia, Zsuzsi vagyok és én is elhatároztam hogy elkezdem a WW-t. A cél 5-6 kg fogyása. Szivesen veled tartok így talán könnyebb lesz :-) |
[2-1]
|