A mennyiség az étel neve után zárójelben található

disznózsír (1 tk)                              1,5

félzsíros margarin (2tk)                 1

férlszíros margarin (100g)             10

majonéz light (1dl)                           8

majonéz 25% (1ek)                          1

majonéz 50% (2tk)                          1

majonéz 80% (1tk)                          1

növényi margarin (1tk)                     1

növényi olaj (1tk)                             1

salátaöntet (2ek)                            3

vaj (100g)                                       20

vaj (1tk)                                           1

félzsíros margarin (100g)              10

olaj (1tk)                                          1

ketchup (100ml)                              2

angolszalonna (100g)                      14

császárszalonna (100g)                 18

kolozsvári szalonna (100g)            18

libazsír (100g)                               27

margarin (Rama) (100g)                21

margainr sütő (100g)                    23

napraforgó-, tökmag-, szójaolaj (100g) 27

sertészsír (100g)                         27

szalonna, csécsi (100g)                23

szalonna, füstölt (100g)               20

teavaj (100g)                                22

tepertő (100g)                             23

vaj, szendvics (100g)                   19

vajkrém (100g)                            11